【かぼっコリー・油揚げ】Oisix(オイシックス)おためし食材活用の時短レシピ 体験紹介

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“買い物をする時間・重い荷物を運ぶ体力節約”たまには家事を休みたいと思いませんか?
オイシックスは、日々忙しいなかでもバランスのよい食事をしたいあなたに、レシピ・食材がセットで届く宅配ミールキットです。

キットが欲しくて注文したら野菜や食材が!
どう活用すればいいの?レシピを教えて!

以上の質問にお答えし、おためしセットに同梱されていた食材【かぼっコリー・油揚げ・ツナフレーク・ミニポークウインナー】を使ったレシピを紹介します。

この記事でわかること

・オイシックスおためし食材を使ったレシピ
・オイシックスおためしセットの実体験
・おためし食材の口コミ紹介

さぼてんさんの自己紹介
キット品含むおためしセット解説はこちら

この記事の結論

おためし食材は初心者でも扱える。料理の練習に

    • 野菜の鮮度を体験できる
    • 珍しい野菜を楽しくおいしく
    • 自然と料理の練習ができる

新発見/料理初心者の練習/料理経験者にも珍しい食材がうれしい
“おためしセット”は本サービスいいとこどりの専用セット

Oisix おためしセット食材を使ったレシピ紹介
(かぼっコリー・油揚げ・ツナフレーク・ミニポークウインナーを使用)
オイシックスの食材活用レシピ

おためしセットの食材紹介

※おためしセットでは、季節の旬の野菜・食材が含まれます。食材内容は都度異なるため、こちらよりご確認ください。

▼僕の注文時のキャンペーン内容詳細

  1. キット:チキンフライのサルサ風
  2. キット:ジューシーそぼろと野菜のビビンバ+小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
  3. キット:小ねぎ香る、さばのみぞれ煮+さっぱり豆腐 ねぎかつお醤油で
  4. 食材:無塩せき使いきりミニポークウインナー 49g
  5. 食材:液切りしないで使えるツナフレーク50g
  6. 食材:ふっくらジューシー油揚げ2枚
  7. 食材:かぼっコリー1/4カット
  8. 食材:アップルマンゴー1個
  9. 食品:とろーりなめらかプリン 1個
  10. 食品:Oisix野菜ジュースベジール 1本

これで送料無料の1,980円!?安すぎる・・・
今回は食材活用を紹介します。

無塩せき使いきりミニポークウインナー お子様好みの食感

オイシックス 無塩せきミニポークウインナー

やわらか食感のミニサイズウインナー!

骨取りさば。かぶりつける魚の安心感。
“身も大きく、子供も食べやすい良質な和食“という感想。
豆腐のトッピング大葉は手でちぎる工程になっていましたが、包丁で刻んだほうがビジュアル的にはもっと良くなります。

液切りしないで使えるツナフレーク 香り・食べ応えのあるツナ

オイシックス 液切りしないで使えるツナフレーク

“ツナの味”を楽しめるあっさり漬けで使いやすい

骨取りさば。かぶりつける魚の安心感。
“身も大きく、子供も食べやすい良質な和食“という感想。
豆腐のトッピング大葉は手でちぎる工程になっていましたが、包丁で刻んだほうがビジュアル的にはもっと良くなります。

ふっくらジューシー油揚げ ふわふわ大きく、使いやすい

オイシックス ふっくらジューシー油揚げ

素材にこだわりぬいたジューシー厚揚げ!

骨取りさば。かぶりつける魚の安心感。
“身も大きく、子供も食べやすい良質な和食“という感想。
豆腐のトッピング大葉は手でちぎる工程になっていましたが、包丁で刻んだほうがビジュアル的にはもっと良くなります。

かぼっコリー 生でも食べられる不思議なかぼちゃ 

かぼっコリー

生食可能のサラダにも使えるかぼちゃ!?

アップルマンゴー 普段購入しない満足度高い果実

アップルマンゴー

切り方手順表付き!参考にダイスカットができました

\おためし価格は初回注文限定・今だけセット/
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かぼちゃのツナマヨ和え(かぼっコリー+ツナ)

かぼっコリーの、生食可能・サラダに使える特徴を生かして作っていきます。

▼この2つを使った料理

材料

・かぼっコリー(鈴かぼちゃ) 1/8(半分使用)

・ツナフレーク 25g(半分使用)

・マヨネーズ 大さじ1

・黒コショウ 適量

【レシピ】

STEP1
かぼっコリーを切る

かぼっコリーを2mm程度の薄切りにし、長さは半分に切る

STEP2
ツナフレーク、マヨネーズとともに和える
STEP3

冷蔵庫で10分以上保存

STEP4

お好みで黒コショウを振ったら完成

後味にかぼちゃの風味と甘味を感じるさっぱりした一品

冷蔵庫で10分置くことで、かぼちゃにマヨネーズが馴染み、まろやかで食べやすいくなります。

 

かぼっコリーをトッピング グラタンへ

グラタンにチーズ・薄く切ったかぼっコリーを乗せて加熱するだけ。
加熱時は、ほんのりとした甘みを感じます。
軽くフライパンで炒めてお肉料理に添える使い方も可能です。

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ツナマヨ巻き・巾着ウインナー(油揚げ+ツナ/ミニポークウインナー)

▼油揚げ+ツナ 油揚げ+ミニポークウインナーを使います

油揚げのツナマヨ巻き

材料

・油揚げ 1枚(半分使用)

・ツナフレーク 25g(半分使用)

・マヨネーズ 大さじ1

・黒コショウ 適量

【レシピ】

STEP1
油揚げを半分に切り、袋状の側面に切り込みを入れ、広げる

STEP2

ツナフレーク、マヨネーズ、黒コショウを混ぜる

STEP3

STEP2でできたぎ材を、1で開いた油揚げの上に平たく広げる

STEP4

端から丸め、トースターで約5分加熱
焼き色がついたら、おこのみの大きさに切って完成

お好みで醤油をかけてお召し上がりください

巾着ウインナー

材料

・油揚げ 1枚(半分使用)

・ミニポークウインナ- 1p

・シュレッドチーズ 適量

・ニンニクチューブ 小さじ1/2

・ケチャップ、マスタード お好みで

【レシピ】

STEP1

油揚げを半分に切り、袋状にする

STEP2

ウインナーを半分に切り、チーズと一緒に油揚げに詰める

STEP3

ニンニクチューブを流し込み、つまようじで口を止め
電子レンジで500w1分加熱

STEP4

(そのままでも完成ですが)トースターで2分加熱し焼き色を付ける
お好みでケチャップ・マスタードをつけて完成


※右側はツナマヨ巻き

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おためしセット全体の内容、メリット・デメリットを理解してから注文したい方はこちら
 

最後に 食材からレシピを考える練習にもなりました

ミールキットは、初心者におすすめ!
オイシックスのおためしセットに同梱される食材は、料理初心者の練習にも最適。

お得なおためし品は、友人にもおすすめできる品だと思い、生地を執筆しました。
それでは、素敵な食生活を!さぼてんでした。



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